Der Frauennotruf Mainz und die Gleichstellungsbeauftragte
der Verbandsgemeinde Gau-Algesheim laden ein:
Starke Mütter – starke Töchter!
Mutig, sicher, selbstbewusst!
Wendo Kurs am 29. und 30. Juni 2024
samstags von 16:00 Uhr bis 19:00 Uhr, sonntags von 09:00 Uhr bis 16:00 Uhr.
Veranstaltungsort: Olbornhalle, Am Sportfeld, 55270 Schwabenheim.
Immer mehr Mädchen und Frauen sagen „nein!“ zu Belästigung und alltäglicher Gewalt in
der Schule, am Arbeitsplatz, im Bekanntenkreis, auf der Straße usw. In diesem WENDO-Kurs
können Mütter und ihre Töchter – gemeinsam und in teilweise parallel stattfindenden
Gruppen – ausprobieren, solche Übergriffe selbstsicher zurückzuweisen und sich mit den
jeweils eigenen Möglichkeiten effektiv zu wehren.
Neben Informationen und Erfahrungsaustausch bietet der Mütter-Töchter-WENDO-Kurs
sowohl Verhaltenstraining (Rollenspielübungen, Selbstbehauptungstraining in alltäglichen
Situationen) als auch Körpertraining (einfach erlernbare Techniken zur effektiven Abwehr,
Befreiungsgriffe etc.) sowie gemeinsame Fantasiereisen und Entspannungsübungen an.
Ebenso können z.B. auch Tanten mit ihren Nichten oder Großmütter mit ihren Enkelinnen
teilnehmen. Spiel und Spaß miteinander kommen nicht zu kurz und sportliche Fitness ist keine
Voraussetzung! Jede ist willkommen!
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Schläppchen, Isomatte oder Decke, Getränke und
Verpflegung für die Pausen, Schuhe für draußen
Kursleitung: Anke Thomasky, WENDO-Trainerin und -Ausbilderin, Diplom-Sozialpädagogin
Heike Krüger, WENDO-Trainerin, Dipl. Sportwissenschaftlerin
Teilnehmerinnen: maximal 8 Paare (Mädchen von 7 -11 Jahren)
Kosten: 20,-- Euro pro Paar
Anmeldung im Frauennotruf Mainz unter e.jochmann [at] frauennotruf-mainz.de
oder 06131 - 221213
Der Wendo-Kurs wird finanziert vom Landkreis Mainz-Bingen, sowie von
der Verbandsgemeinde Gau-Algesheim.