Wendo-Kurs am 9. und 10. März in Oppenheim
Der Frauennotruf Mainz und die Gleichstellungsbeauftragte der VG Rhein Selz laden ein:
Starke Mütter – starke Töchter! Mutig, sicher, selbstbewusst!
Wendo Kurs am 09. und 10. März 2019, jeweils 10-16 Uhr
Veranstaltungsort: Verbandsgemeindeverwaltung Rhein-Selz
Sant' Ambrogio-Ring 33
55276 Oppenheim
Immer mehr Mädchen und Frauen sagen „nein!“ zu Belästigung und alltäglicher Gewalt in
der Schule, am Arbeitsplatz, im Bekanntenkreis, auf der Straße usw. In diesem WENDO-Kurs können Mütter und ihre Töchter – gemeinsam und in teilweise parallel stattfindenden
Gruppen – ausprobieren, auf solche Übergriffe zu reagieren und sich mit den jeweils eigenen Möglichkeiten effektiv zu wehren.
Neben Informationen und Erfahrungsaustausch bietet der Mütter-Töchter-WENDO-Kurs
sowohl Verhaltenstraining (Rollenspielübungen, Selbstbehauptungstraining in alltäglichen
Situationen) als auch Körpertraining (einfach erlernbare Techniken zur effektiven Abwehr,
Befreiungsgriffe etc.) sowie gemeinsame Fantasiereisen und Entspannungsübungen an.
Ebenso können z.B. auch Tanten mit ihren Nichten oder Großmütter mit ihren Enkelinnen
teilnehmen. Spiel und Spaß miteinander kommen nicht zu kurz und sportliche Fitness ist
keine Voraussetzung! Jede ist willkommen!
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Schläppchen, Isomatte oder Decke, Getränke und
Verpflegung für die Pausen
Kursleitung:
Anke Thomasky, WENDO-Trainerin und -Ausbilderin, Diplom-Sozialpädagogin
Heike Krüger, WENDO-Trainerin, Dipl.-Sportwissenschaftlerin
Teilnehmerinnen: maximal 8-Paare (Mädchen von 7 -12 Jahren)
Kosten: 20,-- Euro pro Paar
Anmeldung im Frauennotruf Mainz unter info [at] frauennotruf-mainz.de oder 06131 - 221213
Der Wendo-Kurs wird finanziert vom Landkreis Mainz-Bingen.
Der Notruf Mainz e.V. ist Mitglied der Landesarbeitsgemeinschaft anderes lernen e.V.
und der Heinrich Böll Stiftung.